| ＜活動内容＞
各ミーティング
EDミーティング
摂食障害などについて本人（当事者）達のみが話し合うミーティングです。症状中心の内容から人間関係についての内容
まで摂食障害について幅広く話し合われます。毎週水曜日１３：１５～開かれています。又、毎月第一土曜日の１３：１５～は
心理士によるEDミーティングが開かれています。秘密厳守の安心して利用できるミーティングです。
８×４クラブ
ＥＤミーティングでは語りきれない、身体的なコンプレックスの悩を中心としたミーティングです。体型はもちろんのこと、汗・
体臭ｅｔｃ…。それらを打ち明けてスッキリしよう！！というものです。時に恋愛についても話し合ったりします。
まだむの部屋
結婚経験をもつ人のミーティングです。ＥＤミーティングでは話しにくい夫婦間、親としての立場、子供との関係を話し合う
ミーティングです。
仁義なき戦いクラブ
兄弟姉妹関係の悩みについてのミーティングです。（希望があった場合開催）
兄弟と比べてしまう悩みや、兄弟構成による様々な悩みや不満が話し合われますが、どの内容も共感を得て、ためになる
ことが多いミーティングです。
たまひよクラブ
親子関係について語るミーティングです。ＥＤには必ずつきまとう親子問題。話が尽きないため、別枠でミーティングを設けています。（月1回）
食事会
ちょっとした昼食会
一週間の食生活の乱れを立て直すために始まりました。治療段階に応じて食べられるもの、量が違うため、皆の意見に
よって改良され多くのメンバーが参加することができるような、スープやサラダ等軽めの食事を作って食べる会です。比較的食事内容が軽めの物なので気軽に参加できます。（毎週水曜日・昼）
お誕生日会
毎月その月の誕生者を祝う食事会です。一人だと食べないが、皆で同じメニューを食べることにより安心感を持って食べられるようにするのが目的です。メニューは基本的には誕生者のリクエストで参加者によって作られます。手巻き寿司やピザ
などメニューは色々。デザートもあります。
ナイト食事会
毎月1回、夜に食事会を開催しています。過食しやすい夜の不安定な状態を、皆で食事を作って食べるということで、少し
でも軽減できればという場を設けました。参加者のリクエストの中から希望が多いメニューを選んで作ります。
ED勉強会
毎月（原則）第2水曜日の夜（18：30～）に心理士による摂食障害についての勉強会が開かれています。摂食障害の基本
的なことから認知の歪み等、摂食障害について幅広く知ることができます。夜の勉強会に参加することができなかった人も
第四火曜日の昼間（13：30～）同じ内容の勉強会がスタッフによって開かれています。
※詳しくはミモザの目的そのⅡをご覧下さい。
作業・バザー
ＥＤは症状が落ち着いてきても、すぐにバイトに出られるわけではありません。その人の段階に合わせた社会参加、生産
活動を定期的に作業に参加することで摂食障害には不足しがちな、継続力を養うことが出来るようにと考えられたプログラムです。ミモザ登録メンバーになると、作業に応じて工賃も支給されます。
   
ミモザでは自主製品としてメンバーがパウンドを作っています。味は4種類（季節によって限定物もあり！！）。月1回の教会販売で販売していますが、その他にも地域のバザーに出品したり、注文を受けて作ることも多数あります。ミモザ内外を問わず人気の主力商品です！！季節によってクッキーやジャムなども作っています。
また、秋の講演会やその他の各種実行委員、ミニコミの折り込みの作業などののびの会からの委託作業や、水道局のパンフレットの袋詰めなどの委託作業も不定期に行っています。そして、年に数回ミモザ以外の場所（近隣の病院等）のバザーにパウンドの販売を中心に参加します。販売作業のほか、他の作業所のスペースも見ることができ、色々な作業所の自主製
品を見たり買ったりすることもできます。
このような外部からの委託作業を行うことや、地域交流を通して、社会参加へのステップとしています。
レクリエーション
レクリエーション
月１回レクリエーションのプログラムがあります。皆で長時間、同じ所へ出掛けるのことで対人緊張の緩和、コミニュケー
ションを図り、実際体験することで食べ物以外への興味を見付けるきっかけとなる大変重要なプログラムです。メンバーの
希望を募り、映画や水族館、遊園地、食べ放題、バスツアーなどに出掛けます。2007年に１泊２日で富士急ハイランドに
行ったのをきっかけに、2009年、2010年には三浦の「マホロバマインズ」に行くなど、最近では泊まり掛けでのレクリエー
ションも実現されるようになりました。
アロマテラピー
月1回アロマテラピストをお呼びして、アロマテラピーを楽しむプログラムです。自分のお気に入りの香りに包まれて緊張を
ほぐします。フットマッサージや石鹸作り、香水作りなどリラックスすることができるプログラムです。
カラオケ
レクの一環ですが、ニーズが高い為別枠でプログラムを設けています。月1回メンバーで近所のカラオケへ出かけ思いっきり歌いまくろう♪♪♪（時間制限有り）というプログラム。皆で歌ってストレス発散！！
その他不定期イベント
スポーツ
痩せたい気持ちが強い割には引きこもりで体を動かさないため、運動不足になりがちなことから企画されたプログラムです。皆で近くの体育館などをかりてバスケットやバドミントンなど体を使って運動します。体を動かす事によってストレス発散する
ことができるかも？！不定期開催です。
フリーマーケット
年に2回（初夏・冬）ミモザ内でフリーマーケットが開かれます。何かと体型変動が激しい私達・・・。過食が落ち着いた人か
らは大きいサイズ、過食で体重が上がってきた人からはいらなくなった小さいサイズの物を出し合っています。過食代などで経済的にも厳しい私たちなので、お買い得価格で出品されて助かります。洋服以外にもバッグやアクセサリー、コスメまで
幅広く出品されます。
自主活動
ミモザ通信
ミモザでは月に一度、その月の予定表などが組まれた「ミモザ通信」が発行されています。この通信は6年前にメンバーが
自主活動として創めたもので、以後、編集委員長を中心に「ミモザ通信委員会」を作りメンバーで代々取次がれています。
ボランティアとしての自主活動ですが、先行く先輩メンバーが創めた通信を当事者メンバーのみでここまで続けてこれたこ
とは、とても貴重なことだと思います。 |
